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想成功減重，且健康不復胖，最基本要先「從心減起」，不但要「耐心減重」，還要持之以恆的「恆心減重」，才能成功減肥，而且健康又窈窕！ 因為，人的一生常受習慣操控，大家都知道，想減重瘦身就要「少吃多動」， 但，過量的飲食及愛吃的舊習慣就是改不掉。 所以，想成功地減重，健康地瘦身，最基本要先「從心減起」， 再加上正確的減重瘦身觀念及正確的方法，且持之以恆地少吃多動。 只要您真正「有心+專心+恆心」，再加上高雄懷恩專業減重的「集體用心」，相信絕對沒有減重瘦身不成功的道理呀！ |
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